穿越古今之山林生活

現代人喜歡用手機或相機把旅行中所見的湖光山色、山水美景,以及花鳥蟲魚留下影像,那沒有手機相機的古人呢?他們用詩詞或畫作留下了什麼樣的景致與心情? 華城環境保護基金會在5月21日舉辦了一場〈穿越古今之山林生活:故宮山水生態之旅〉的講座,請到的是擅長用故事與道具將藝術品說的非常有趣的AJ老師(趙天傑)。 這場講座就是從山林開始,由趙老師帶領我們穿越時空來到古代,看看古畫中的山水美景,尋訪古人的生態環境,山林田野的生活。 也許你曾經前往故宮欣賞鎮館三寶:李唐的〈萬壑松風圖〉、范寬〈谿山行旅圖〉和郭熙〈早春圖〉。當時想必是排隊人龍萬頭鑽動的景況吧!看到〈早春圖〉裡群山在雲霧中縹緲,近處的樹枝上冒出了嫩芽,華城的春天也是這樣的清新,空氣中還帶著些微濕潤的氣息。范寬的〈谿山行旅圖〉,喜歡爬山的朋友肯定會欣賞畫中的山高水長,鬱鬱蔥蔥的山林。 夏圭的〈觀瀑圖〉,近景是樹林、屋舍,遠處的山峯重重疊翠,畫面留白處是山嵐雲霧瀰漫,這景色你一定覺得熟悉,這幅山水畫就像華城的景色。而文徵明的〈關山積雪圖〉,在整幅畫中有崇山峻嶺,羊腸小道,點出了人的孤獨,感覺像是千山我獨行不必相送,但江湖中的一點紅,那渺小的紅衣人,雖然孤獨,大自然的能量或許能給予人些許的撫慰及勇氣。 在古代的山水畫當中,最有故事的山水畫就是元代畫家黃公望的〈富春山居圖〉。這幅被後世讚譽為「山水畫第一神品」、「畫中之蘭亭」的畫作,為十大傳世名畫之一。八十多歲的畫家在畫作完成時把它送給師弟鄭無用保存畫作。之後經過數次被巧取豪奪,輾轉流傳,最後被一位收藏家傳給兒子吳洪裕。他非常珍愛這幅卷軸畫作,臨終時交待家人要火燒作為陪葬,姪子趁他不注意時救出畫作,因被火毀損,畫變成了二幅。〈剩山圖〉現為浙江省博物館保存,〈無用師卷〉在台北的故宮。分離三百多年的畫作2011年6月2日在台北的故宮合璧。 遠山青翠,坡石水岸,溪水流淌,林間有涼亭,亭內有人望著江水,白鵝三二隻,小橋上有行旅者。而下過雨後,竹林裏的細小向上的筍尖⋯充滿了山林中平淡的意趣,我們由畫中感覺到大自然的美好。 從古代穿越回到現代山水,看張大千的〈廬山圖〉,潑墨潑彩畫名山大川,氣勢雄偉,成就胸中的山水。 有山林就有花鳥,古代誰是畫花鳥的高手?宋徽宗的〈臘梅山禽〉,枝頭上相依相偎的白頭翁,多麼優美浪漫啊!宋代錢選的〈桃枝松鼠〉,走在華城步道時,也不時看見牠調皮靈活的身影,原來古代的畫家其實也畫下了華城山居的日常。故宮的名畫裡也有我們生活裏俯拾即是的美。 乾隆請郎世寧畫了知時草,畫裡的青花瓷花盆種的是含羞草,你會想到這種我們生活裡隨處可見的野花野草,正是皇帝宮廷裡的奇花異草嗎? 欣賞故宮珍藏的古代畫作,看古人的山林生活,意想不到與我們華城的環境,草木山林也有許多相似之處呢!聽趙天傑老師的解說既生動又有趣,在輕鬆的氣氛中領會東西方及古今畫作相異相似之趣。故宮文物其實距離我們不遙遠,藝術就存在生活之中。 撰寫者:王玲慧 清朗世寧…

4/15健行野餐散記

4/13 健行活動事前準備 感謝園藝組的協助與支援!修剪雜草與清理華格納步道。等待芳鄰的來訪! 話說:華格納步道我們稱它為華城後花園養生又環保,隔離了道路上的汽車排廢氣。散步或健行皆宜,還可以不經意的觀賞多樣原生物種:喬木、藤木、菌種、花草等等及過路客小動物的不期而遇!如猴子、松鼠、穿山甲及各類飛翔的鳥兒偶而還會遇見曬太陽的蛇類!可遇不可求可當心不要踩到喔!在華格納道上不僅可活動筋骨健身也經常目睹愉悅令人會心一笑的景象。午後的華格納健行途中經常碰到20來隻猴子攜幼扶老排排坐享受溫馨的陽光超級有看頭!請芳鄰切記不能餵食喔!入走華格納也請配帶支登山杖較安全。 4/15…

「歡樂春聯」後記

                       「歡樂春聯」後記  …

隨地取材左手香手工皂及葉拓教學活動紀實

隨地取材左手香手工皂及葉拓教學活動紀實   10月29日上午華城下著綿綿細雨,但在俱樂部二樓會議室卻是熱熱鬧鬧,32位芳鄰在陳玉玲及姚秀鳳兩位老師帶領下,氣氛火熱地學習著左手香手工皂及葉拓的製作,看到親手做出來的手工皂及葉拓提袋成果,每個人都意猶未盡地希望基金會能多舉辦這種親子手工體驗活動。   這次活動意外地受歡迎,第一次僅限30個名額在公告之後,不到2小時即告額滿,經向兩位老師爭取到增加20個名額,公告之後15分鐘就報名額滿。不過活動當天可能受到天雨影響,有18位報名的芳鄰並未出席活動,對於無法報名而向隅的芳鄰來說,未能珍惜名額的機會的確有些可惜。   教授手工皂的是多才多藝的陳玉玲老師,家中有特殊罕見病兒要照顧,卻可以學習多種才藝,現在教學之外,也仍繼續進修。除了手工香皂,她也精於飾品結藝設計編織等。為了提前準備材料,玉玲老師光是將新鮮左手香打汁及材料備工就做到當天凌晨3點多,就為了讓參加的住戶們少一點過程中所需花費的時間。而且用的材料全部是天然成分,成本更是化學材料的7倍,為了華城這堂手作課,幾乎是不敷成本付出。   玉玲老師介紹,手工皂製作的主要工具,包括打蛋鍋、打蛋器、溫度計、大小量杯、抹布、矽膠刮刀、小型磅秤,以及裝皂模具(牛奶盒及餅干模具皆可)等。   材料方面則是主要成分(5人份量每人約180克皂液):左手香(汁液223克),以及所需的油品,包含:橄欖油210克、椰子油150克、棕櫚油150克、乳木果油脂60克、蓖麻油30克,以及氫氧化鈉89克,精油12…

2022年4月16日健行活動記要

4月16日健行活動記要 今年管委會活動組首次活動,與華城環境保護基金會共同合辦,由活動組規劃健行及野餐活動,基金會本來規劃的認識綬草及觀察野生綬草與保育第二次活動,併入健行活動,植物學專家周順軍老師帶領著超過60位芳鄰健走華格納步道,並沿途講解多樣化的植物生態,之後又到綬草保育區觀察綬草,讓芳鄰們度過一個豐富的知性假期,也認識周邊的植物生態。以下為健行活動沿途講解記要。 紫薇樹又稱為癢癢樹,摸它的樹幹它的樹梢會抖動,看起來像怕癢的樣子。紫花的就是紫薇,白花的稱為九芎。 曼陀羅現在種了很多,因為開花很漂亮,但不管是花還是種子都不可以吃,因為很毒,吃了一點點就可能致命。 水麻有橘色的果實非常美味,它的葉背是白色的,橘色的果實小小的但是非常好吃。為什麼叫水麻?因為它跟水距離比較近,喜歡潮濕環境。 紫珠的花是紫色的它學名叫做杜虹花,開花後長出紫色果實像一顆一顆的紫珠,因此得名,被很多原住民用來治療齲齒,裡面有像檳榔老藤的老葉的效果一樣,有止痛的功效。 筆筒樹是一種蕨類植物,大陸有些地方像廈門有一個地方進去要看千年的植物,其實就是筆筒樹,在大陸很少見,但是台灣很多。筆筒樹生長環境一個要向陽,另外一個要潮濕,生長在地球已經有2億年,是一種樹蕨,皮膚黃黃的是筆筒樹,長得很像不過不一樣,有像裙擺一樣的是台灣梭羅。蛇木其實是筆筒樹的氣生根。 樹蕨有兩種一種是筆筒樹,另外一種是台灣梭羅,筆筒樹的葉子掉下來以後就會掉光,然後原來的地方長出像蛇紋的樣子,因此叫做蛇木。台灣梭羅的葉子凋謝以後還是留在樹上,往下垂就像裙擺一般,這是兩者最大的差別。 水同木一樣是需要潮濕的環境之下生長,它有很特別的一點,果實長在樹幹,是一種幹生果,不用開花直接在樹幹長果實,像無花果,是一種樟科榕屬的植物,果實屬於隱果,大多長在溪谷或是有雨水潮濕的地方。果實可以吃,猴子也很喜歡。 牛奶榕也是一種榕屬,也會長幹生果,剛發芽時紅紅的葉子,後來逐漸變綠。 觀音座蓮蕨是一種蕨類但是不會長成像樹蕨一樣高大,觀音座蓮蕨是因為基部的地方,每一片葉子長出來的地方就像碗公一樣,組成起來就像一個蓮花座因此而得名觀音座蓮蕨。 月桃花一般開花時候往下垂,這棵花是往上長的叫大輪月桃,或叫做烏來月桃。 這個植物的特徵是葉柄會腫起來,叫做山香圓,現在正在開白色的花。 相思樹的原生地在屏東,這一種台灣原生種,看到一片狹長的看起來像葉子的其實是葉柄,日據時代曾砍掉很多樹林改種相思樹,到處都可以活,作為製造木炭的樹種。 這種植物叫做山黃麻,因為長得很快,今年砍了明年又會長得很高,是做木片便當或是木屐的材料,葉柄的基部會歪斜大小不同,所以植物學又稱為「歪基」。山黃麻的種子很多,到處可以散播,斷掉掉下來應該是猴子在採嫩葉吃的時候踩斷的。 桐花每年5月跟11月會開兩次花,早期唐山過台灣的時候很多人帶著桐花到台灣來種,因為它很有用處,種子可以榨桐油,樹幹可以做火柴。桐花在台灣有兩種,一種是瘦瘦的叫瘦桐,一種果實圓滑光滑的叫光桐。瘦桐又叫做千年桐,光桐又叫做三年桐。 構樹又叫做鈔票樹,我們鈔票上面的材質就有構樹的纖維,使得鈔票不容易破裂斷掉。構樹也是梅花鹿最喜歡吃的植物,所以他也叫做鹿仔樹。 這種植物叫做魚藤,以前很多原住民用這個來做網子捕魚,它含有一種氰化物,是有毒的,但是沒有像曼陀羅那麼毒,魚碰到只會暈倒。 川七是一種可以吃的植物,它的嫩葉摘下來以後加麻油、加豬肉炒起來很好吃,也是一種中藥,它的不定根摘下來一段就可以種下去很容易長出來。 這種藤類植物叫做風藤,跟檳榔那種老葉的老藤是相近的,是一種胡椒科植物。     颱風草的學名叫做棕葉狗尾草,因為外型長得像棕櫚葉一樣所以叫做棕葉狗尾草。坊間稱為颱風草因為它的葉子上有一摺兩摺的可以像預測颱風來襲的次數,這是誤傳的,沒有科學根據。 腎蕨在氣候乾燥的時候,葉子葉片會脫掉,環境太濕的話會從白白的地方把水分排出,它的根部會有儲存水份的水珠袋。 在走完華格納步道之後,仍有興致的芳鄰,又到綬草保育區觀察野生綬草,這片華城獨特環境下孕育出來的野生綬草區,每年都長出大片的綬草。這種台灣最小的平地原生蘭花,雖然小,但是在每年清明節前後開花,數量逐漸減少,是受到保育的物種,值得我們好好保育。   華城環境保護基金會執行長 …

認識綬草野生綬草觀察與保育活動紀要

認識綬草野生綬草觀察與保育活動紀要 在清明節假期過後的週末,華城環境保護基金會邀請植物學專家周順軍老師,在4月9日舉辦一場認識綬草野生綬草觀察與保育活動,雖然參加的芳鄰不多,但是在周老師帶領之下,不但認識綬草,而且沿途也介紹了不少的社區植物。以下為當天活動的摘要內容。 綬草是清明節限定版,小小的綬草(不到15公分高)清明節時期開花,從西伯利亞、日本到台灣都有,這種植物要好的草皮,如果噴農藥就會長不出來,台灣跟中國各地都很容易把它拿來當中藥,因為它的根部像人參一樣,開花的時候像龍盤柱一樣,所以也叫做盤龍參,也叫清明草,因為在清明節時候長出來開花,可能你家的草皮也有,但是因為沒有見過或是沒有注意都不會去重視它。 綬草在其他地方越來越少,因此非常珍貴,但是在華城因為環境得天獨厚,長了很多,我們更應該要珍惜。周老師建議管委會對綬草生長的地方要保護,像大安公園或是花蓮農改場都有特別在培養綬草,不過數量都沒有華城這裡這麼多,希望在綬草開花前及種子掉落前(約二月下旬到五月中旬)都先不要去割草,讓綬草可以順利繁衍,每年都可以好好開花。   綬草在三、四月的時候會長出花軸,開出的花雖然小但是非常漂亮,像是蘭花一樣。雖然它還不會瀕臨絕種但是應該要受到保護,它其實就是一棵小小的蘭花,有一首歌歌詞提到「我從山中來,帶著蘭花草」,說的就是綬草。它是屬於瀕危植物列為國際受保護的物種。   綬草從開花到結果差不多要兩個星期時間,而且他的花期很短,開花後馬上授粉,之後會結果,裡面有小種子成熟之後就可以噴出來,掉到草皮以後也會長出小的綬草。秋天的時候可能連葉子都沒有,第二年才會再長出來,清明節之後就會自己長出來告訴你我現在正在這裡。綬草的蘭花清香有人把它做成綬草防蚊液。   綬草的花是粉紅色,有白花非常珍貴,因為它是一種變異性的花,華城這邊非常適合它的生長,因為要有陽光而且要有很好的草皮環境。 台灣有三種綬草,一種就是綬草,另外一種是義富綬草,另外一種叫小花綬草。綬草最多,分布在台灣也最廣,數量最多也最常見。義富綬草跟小花綬草數量比較少,可遇不可求,一千公尺以上的高山才會有。外來種有香港綬草,已經有歸化的情形,北美綬草在芝山岩有看到,但是人為種植的外來種。義富綬草的花全部都是白色的,葉片比較寬。小花綬草花就是比綬草更小。綬草全世界有25種台灣就佔了3種。 綬草一定要跟野生的草一起種,這樣它的益生菌才會共同生長,而且需要陽光,根部要潮濕。每年秋天到隔年春天是綬草休養生息的時期,這時看起來跟一般的草一樣,如果沒有施肥,只靠草皮營養不夠,隔年就可能長不好不健康,要施肥可施葉肥或是一般的花肥都可以,腐植土也可以增加營養,讓它隔年長出來的葉子較寬較厚,植株就會比較健康。如果自己家裡無論是庭院或是盆栽種植,也要注意營養及日照。 看完綬草之後,周老師在沿途也教導芳鄰身邊的植物。像現在治療新冠肺炎的一種藥叫「新冠一號」,成份之一是魚腥草,在我們華城到處都是。曬乾之後煮茶喝可以抗病毒,增強免疫力。不過新鮮葉子搓一搓會有很腥的味道。魚腥草已經證實可以防輻射污染所以它的應用越來越多,金銀花是天然的抗生素,加一點芳香萬壽菊泡茶非常好喝,又可以增強免疫力。仙人掌也是一種可以對抗輻射的植物,可以放在辦公室和室內,吸收輻射的波長。 毛茛和酸模、羊蹄這些都長得比綬草還高,會影響到綬草生長的情況所以要先把長得比綬草高的這些植物先割短割掉。艾草跟山芹菜差別在艾草葉背面是白色的,酸模和羊蹄都可以吃,但是並不好吃,毛茛不能吃因為有毒,早熟禾也不能吃它會讓你發汗。 水杉和落羽松的分別,水杉整棵樹是葉頂尖尖的,葉子則是對生的;落羽松原來就長在沼澤的,它的根會長出膝跟,落羽松的葉子是互生的比較細,兩種在冬天都會落葉。落羽松的膝根長出來會破壞水土,甚至穿破水管,不能種得離房子太近。落羽松的外形圓圓的不像水杉是尖尖的頂,看起來比較好看所以比較受到歡迎。 鳶尾花有巴西種跟日本種,不要摘來吃因為有毒。並不是名字後面有菜的都可以吃,不能這樣分。 酢醬草有紫花和黃花,紫花不結果,靠底下的根莖繁衍。黃花會結果,在種子長出來以後會從袋子裡面蹦出來,靠這樣繁衍。 活動後記 綬草需要很好的生長環境,雖然華城有很好的環境,但是我們還是希望能有一個專區來做園藝式的培養,好好把綬草養大養好,這樣子就能生長得更好。如果是靠野生環境草皮生長,營養不夠好,不會長得太好。 華城環境保護基金會執行長…

大台北華城探訪大自然鄰居活動

經過冬季又長長的下雨季節,好不容易春暖花開,華城環境保護基金會今年的第一個活動,3月19日邀請荒野保護協會資深講師「北極燕鷗」劉乃瑋帶領芳鄰認識大自然的鄰居,20位芳鄰留下滿滿的收穫。 「北極燕鷗」先在室內課程中介紹華城常見的鳥類,接著實地帶領芳鄰到室外探訪,以下為當天內容摘要。   台灣的野鳥種類眾多,是世界有名的賞鳥天堂,全世界大約10000種鳥,台灣大約有650種。台灣是世界鳥類密度僅次於中美洲哥斯大黎加排名第二的國家,有很多國際賞鳥客特別到台灣來賞鳥。台灣的地理位置得天獨厚,正好位於由北到南、由南到北的位置,鳥類由北到南避冬,夏天北遷都經過台灣。   台灣鳥種除了密度高,特有種也特別多。台灣有84種特有種,華城有好多種。…

用手機拍出華城環境的美(二)

用手機拍出華城環境的美(二) 上次第一堂課中,閔其慰老師介紹手機基本攝影功能及構圖,以及人相拍攝的基礎,12月6日第二堂課閔老師介紹華城風景花木拍攝(落羽松及楓葉介紹及美景取景拍攝教學),但因天雨影響未能實地拍攝,改為在教室中教學,運用一些技巧和小小道具,可以拍攝出花木動人美麗照片,並且在水滴中現出令人意想不到的美圖,令32位參與的芳鄰認識手機也可以拍出美美的花木及風景照片,將華城的美透過手機呈現在大家面前。 另外,閔老師也介紹利用手機免費的修圖軟體,教大家如何利用簡便修圖程式,將拍得不理想的照片扭轉成動人照片,將暗黑的臉打上光,透過「修臉」,也可以讓你的皺紋不見,魚尾紋不見,在照片中瞬間年輕十歲。陰陰的天空,可以過修圖軟體,瞬間出現藍天白雲晴朗的天空。   修圖軟體《美圖秀秀》 這個軟體最大的功能有兩項,一是把你拍好的照片修圖,例如光線不好,暗暗的變亮,太亮的變暗一點;色彩不飽和變飽和,淡淡灰灰的讓它顏色變飽和色彩濃一點。第二是人相模式在手機中沒有,也可以透過修圖軟體修飾。又例如在大合照時,拍照的人沒有在其中,也可以透過修圖軟體把拍照的人嵌進去;把人變年輕,把皺紋變不見,胖的變瘦、腿短的變長等等。簡直可以有美容、瘦身,就像整形外科等功能。 打開軟體後,較常使用的一個是「圖片美化」,另一個是「人相美容」。而「相機」功能則是可以直接用手機拍照,無論是拍人或自拍,人臉的光線太暗,通常自拍不能由下往上拍,會拍到雙下巴,而是由上往下拍,後面的背景要單純。用這個軟體自拍的好處是一定會把你變漂亮,因為直接就修圖了。   「美形」可以幫你「磨皮」,要磨多少自己選擇;可以美白,可以立體化,清晰度,消除暗沉,也可以讓你的臉變小,頭變小,眼睛變大等,都可以在此依需要和喜愛調整。甚至連下巴、鼻子長度等也都可以自己調,調完自拍就變得更漂亮,馬上年輕十歲。 「圖片美化」 首先選一張照片,選沒有拍好的照片,典型的像是因背光拍攝導致的臉太暗,如何把臉太黑變為正常,就要靠修圖,而修圖軟體就提供這項功能。不過這項功能僅限於白天拍攝的照片,晚上拍的照片如果太暗,是無法修成光亮的,因原本的光源就不足,夜景太暗是無法救的。白天本來光源足夠,但因照相機無法呈現出來,利用修圖軟體調整,把陰影部分的光源補充,還是可以呈現出來。   「調色」中有三大功能,一是「光效」、…

交棒與接棒

主委的話 時序更迭,32屆委員的服務也接近了尾聲,我要在此恭喜新當選33屆主委的呂熙莉委員與她所組成的團隊,雖然新的團隊裡面有不少新的面孔,但是只要大家不存私心的奉獻,用開放的心情、信任的態度,來對待每一位夥伴,…